Classes

Lamentamos, as classes de grupo estão temporariamente suspensas. Mas mantemos sessões individuais!

Por motivos de perturbações causadas pela situação de excepção que já todos conhecem, não nos tem sido possível continuar a manter as turmas nas várias actividades. De qualquer forma, é possível agendar sessões individuais destas modalidades. Temos também a opção de packs de 5 ou de 10 sessões, que são uma solução mais económica.

Veja todas as nossas práticas:

Yoga

Temos Yoga para todos, até Yoga para grávidas e Yoga para bebés e para crianças. Saiba mais.

Pilates

Temos sessões individuais de Pilates, em diversos horários. Ainda tem a opção de Pilates Clínico e RPG – Reeducação Postural Global. Saiba mais.

Chi Kung

Temos oferta de sessões de chi Kung, ou Qi-Gong, que é apto para qualquer pessoa, de crianças a idosos. Saiba mais.

Meditação

Temos turmas de Yoga para todos. Além disso temos Yoga para grávidas e Yoga para bebés e para crianças. Abrem novas turmas sempre que existam mais inscritos. Saiba mais.

Mindfulness

As crianças entre os 5 e os 11 anos têm à sua disposição uma excelente ferramenta criada especialmente para elas: Mindfulness. Saiba mais.

No caso de ser uma empresa, e estiver interessado/a em criar classes dentro da sua empresa, contacte-nos.

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